PRO 坐垫 - 如何测量坐骨

PRO 坐垫具有多种宽度选择（通常为 132mm、142mm、152mm，甚至 162mm），可为您提供契合您独特身体结构的选项。最佳坐垫宽度主要由坐骨（科学上称为坐骨结节）之间的距离决定。它们是骨盆中最低的骨骼，站立时被股大肌覆盖，坐下时则露出。

您可以通过 Bike Fit 来测量坐骨宽度。在此过程中，专业的Fitter会让您坐在一块凝胶垫上，您的坐骨陷入凝胶垫后会形成两个明显的凹痕，随后测量这两个凹痕之间的距离。在家测量坐骨宽度需要以下物品：
表面平坦的椅子
4 张纸巾
水瓶或湿毛巾
一张 A4 纸
测量工具
一支马克笔

第 1 步

拿一张表面平坦坚硬的椅子，确保表面防水。

第 2 步

将纸巾分为两叠，每叠两层，相邻放置。

第 3 步

用水瓶将水滴在纸巾上，或用湿毛巾覆盖在两叠纸巾上，将纸巾打湿。然后将 A4 纸放在湿纸巾堆上，确保纸巾完全打湿。

第 4 步

将打印纸放在湿纸巾堆上。

第 5 步

穿着不会垫在坐骨处的薄长裤或短裤，坐在纸巾上，背部挺直成 90°。将脚跟抵住椅子前腿，双脚呈 45° 角。保持这个姿势 5 秒。

第 6 步

拿走纸巾上的打印纸，用马克笔在湿润压力点的中心做好标记。完成后，便可以毫米为单位测量两点之间的距离。

第 7 步

测量两点之间的距离。

第 8 步

根据您的测量值，对照视频中的图表或在坐垫测量工具上找到最佳坐垫尺寸。

请记住，确切的最佳坐垫还取决于您的骑行风格和骑行姿势。更加激进或前倾的骑行姿势可能需要更宽的坐垫鼻，而更直立或坐在坐垫后部的姿势可能需要较窄的坐垫。为帮助您选择坐垫，PRO 开发了 PRO 坐垫选择工具。开始寻找适合您的坐垫，请点击此处：www.pro-bikegear.com/global/saddle-selector。

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