15 januari 2025
Avståndet mellan dina sittben är en av de främsta faktorerna som bestämmer hur bred sadel du bör ha. Du kan mäta upp din sittbensbredd genom att genomföra en bikefit, där du kommer att sitta på PRO Saddle Cube. Eller så kan du göra det hemma med hjälp av metoden som beskrivs här nedan.
PRO Saddles finns i olika bredder – vanligtvis 132, 142, 152 och till och med 162 millimeter – för att du ska hitta en sadel som bäst passar just din unika anatomi. Den bästa sadelbredden styrs främst av avståndet mellan dina sittben, eller Ischiala tuberositeter som de vetenskapligt kallas. Sittbenen är benen som är lägst ned i ditt bäcken och medan de täcks av gluteus maximus när du står upp, blir de exponerade när du sitter ned.
Du kan få bredden mellan dina sittben uppmätt under en bikefit. Där kommer personen som genomför din bikefit att be dig sitta ned på en geldyna och sedan mäta upp avståndet mellan de två tydliga fördjupningarna som formas av dina sittben när de pressas ner i dynan. För att mäta bredden hemma behöver du:• En stol med en platt yta• 4 stycken pappershanddukar• En vattenflaska eller blöt handduk• Ett ark A4-papper• Ett mätverktyg• En märkpenna
Välj en stol med en platt, hård yta. Se till att den tål vatten.
Placera arken med papperhanddukar bredvid varandra, i två högar med två lager i varje.
Blöt pappershanddukarna genom att droppa vatten på dem med din cykelflaska, eller genom att placera en blöt handduk över dem. Placera sedan A4-arket över de blöta högarna med pappershanddukarna. Se till att den är helt genomblöt.
Lägg A4-arket över den våta bunten med pappershanddukar.
Bär tunna byxor eller shorts som inte skapar en tjock dyna mellan dina sittben och stolen. Sitt på pappershandduken med ryggen rak i 90 graders vinkel. Placera hälarna mot stolens främre ben, med fötterna i 45 graders vinkel. Sitt i den här positionen i 5 sekunder.
Ta bort A4-pappret från pappershanddukarna och markera mitten av de våta tryckpunkterna med din märkpenna. När du har gjort det, mät avståndet mellan de två punkterna i millimeter.
Mät avståndet mellan de två punkterna.
Hitta den bästa sadeln för dig baserat på dina mått i diagrammet i videon eller på sadelmåttskuben.
Kom ihåg att den exakta sadeln som kommer passa dig bäst också kommer att bestämmas av ditt sätt att cykla på och din sittställning på cykeln. En mer aggressiv, eller framåtlutande position på sadeln kan kräva en bredare främre del, medan att sitta mer upprätt och sitta på den bakre delen av sadeln kan kräva en smalare sadel. För att hjälpa dig hitta rätt, har PRO utvecklat sökverktyget PRO Saddle Selector. Börja processen med att hitta rätt sadel för dig här: www.pro-bikegear.com/global/saddle-selector.
Alla sadlar från PRO täcks av PRO 30-dagarsgaranti där du får tillbaka 100 % av pengarna. Det betyder att du kan returnera alla PRO-sadlar till din PRO-återförsäljare och få pengarna tillbaka, eller använda värdet hos den ursprungliga sadeln för att skaffa en annan PRO-sadel som du valt ut.